5 minutes | 2 | petit-déjeuner | pour les enfants
Ce délicieux smoothie boostera vos enfants le matin ou agrémentera leur goûter d'une gâterie excellente pour la santé. Dans les deux cas, ils adoreront ce mélange exquis de fraises, de pêche et de banane. Voilà une façon idéale d'utiliser vos bananes trop mûres.
VERSER 1 tasse de fraises dans un mélangeur.
AJOUTER 1/2 pêche, 1/2 banane et du jus d'orange.
MÉLANGER à puissance élevée jusqu'à ce que les ingrédients tourbillonnent facilement à l'intérieur du mélangeur.
AJOUTER de la glace.
MÉLANGER à puissance élevée jusqu'à ce que les ingrédients tourbillonnent facilement à l'intérieur du mélangeur.
AJOUTER plus de glace selon votre goût et MÉLANGER jusqu'à ce que le smoothie atteigne la consistance désirée.
VERSER le smoothie dans deux grands verres.
SERVIR immédiatement le smoothie aux fraises et aux bananes.
